Besz�lj�nk kicsit a kih�v�sokr�l! Vannak, akiknek kedv�ket szegik az el�j�k sodr�d� akad�lyok, vannak, akiknek n�velik a stresszszintj�t �s vannak olyanok is, akik kifejezetten �lvezik �s motiv�lja �ket, ha nehez�tett p�ly�n kell haladniuk a h�tk�znapokban. Meg vannak az olyan �r�ltek, mint �n, akiket n�ha elkap a g�psz�j �s r�gt�n a nyakukba v�llalnak f�l tucat kih�v�st, azt�n csod�lkoznak, ha k�t nap ut�n megbukott a dolog. Viszont mindig talpra �llnak �s �jra nekifutnak annak a ker�t�snek. Ez�ttal m�r b�lcsebben �s megfontoltabban? Nos, nem, sokkal ink�bb leut�nozva a kor�bbi kudarcukat, m�g nagyobb elsz�nts�ggal, az el�z� huszonh�rom hib�jukb�l sem tanulva. Yep, that's me, I'm that idiot. Im�dom a kih�v�sokat, f�leg, ha tematikus a kih�v�s, �gyhogy be is v�llaltam p�rat. Jobb oldalon lent l�thattok egy 30 napos zenei kih�v�st, amit biztosan nem fogok napr�l napra becs�letesen vezetni, �gyhogy lehet, a harminc nap n�lam f�l �v alatt telik majd le... De egyszer el fogok jutni a v�g�re! Al� pedig egy 21 napos �dess�g-stop kih�v�st tettem, amit igaz�b�l a telefonomon l�v� alkalmaz�s vezet, de ha nem felejtem el, majd itt is folyamatosan friss�tem, hol tartok �ppen benne. Mint tudj�tok (azt hiszem, a bemutatkoz�somhoz �rtam, vagy ide valahova? �, demencia, te dr�ga!), nagyon szeretn�k lefogyni m�r b� h�sz �ve. A leg�jabb, kudarcra �t�lt k�s�rletem pont a napokban indult - tudom, tudom, pozit�vabban k�ne hozz��llni, de ismerem magam. Viszont, m�g ha nem is hiszek benne, hogy siker�l, akkor is teljes fejjel nekimegyek az el�ttem �ll� kih�v�snak. Ki tudja, tal�n egyszer pont �tt�r�m a falat :)

Let�lt�ttem a Yazio nevezet� alkalmaz�st, hogy seg�tsen nekem a fogy�sban, mert a kal�riab�zissal eddig mindig befuccsoltam �s azt rem�ltem, egy �j app tal�n seg�t. Hogy egy kis �rzelmi zsarol�st is belevigyek, r�gt�n el� is fizettem a pro verzi�ra, egy �vre el�re, teh�t m�r p�nzem is van benne, sz�gyen lenne itt elbukni. A Yazio appon vannak k�l�nb�z� kih�v�sok. Amit els�k�nt elkezdtem, az egy (legal�bb) 21 napos �dess�g stop kih�v�s, vagyis mindenf�le �dess�g tabu addig, ameddig tartani b�rom. A kih�v�st a huszonegyedik nap el�r�s�vel teljes�tem, de tov�bb is lehet csin�lni. Na m�r most ismerem magam, meg rengeteget olvastam m�r fogy�s �s eg�szs�ges �letm�d t�m�ban, �s teljesen, sz�z sz�zal�kosan kiz�rni valamit az �letedb�l �s az �trendedb�l h�lyes�g �s nem is eg�szs�ges. Pozit�v gondolkod�s ide vagy oda, m�r most bor�t�kolom, hogy nem fogok kib�rni 21 napot az �dess�g b�rmilyen form�ja n�lk�l. Eg�sz biztosan lesznek csal�napok, f�leg m�r most h�tv�g�n, amikor any�nak �s s�gorn�mnek is sz�let�snapja lesz. Az elhivatottabbak ilyenkor biztos visszautas�tan�k a tort�t, megac�lozn�k a gyomrukat �s tartan�k magukat a kih�v�shoz, �s minden tiszteletem az�, aki erre k�pes. �n nem vagyok. H�sz �v kudarcaival a h�tam m�g�tt arra r�j�ttem, hogy feleslegesen �ltatom magam. Nem fogok minden reggel 5-kor kelni, elmenni futni, eg�sz nap sal�t�n �s csirk�n �lni �s konditerembe j�rni, ahogyan az �dess�gekt�l sem fogok tudni b�cs�t mondani teljesen. Igenis lesznek csal�napjaim, �s ez teljesen rendben van, ett�l m�g vannak olyan dolgok, amikre �n is k�pes lehetek. Ami nincs rendben, az az, ha meg sem pr�b�lom, ha hagyom, hogy �gy �ljek tov�bb, hogy amint megk�v�nok valamit, m�r r�gt�n meg is kapom �s ez�ltal minden egyes nap csal�nap az �letemben. T�bbsz�r le�lltam m�r teljesen a csokir�l. �pp nem volt itthon hetekig, �s ut�na egy�ltal�n nem k�v�ntam. Ugyanez a cukros �d�t�kkel, amiket gyerekk�nt litersz�mra ittam, azt�n egy id�ben valahogy kimaradt, �s az�ta egy poh�rn�l t�bb nem esik j�l. Ett�l m�g n�ha megiszom egy poh�rral. Ha ezt el tudom �rni az �dess�ggel, hogy nem az lesz a napi kal�riabevitelem 80%-a, hogy magamba t�m�k egy tepsinyi s�tem�nyt, hanem csak heti egyszer-k�tszer jutok od�ig igaz�n visszafogott mennyis�gben, nekem az m�ris gy�zelem. Ez�rt meg�ri.

1 nap, 2 �ra �s 38 perc telt el az appom szerint, mi�ta elkezdtem, de m�ris eladn�m a szomsz�d gyereket egy szelet s�ti�rt. Anyuval nemsok�ra boltba megy�nk, ha m�r a m�sodik nap nem b�rom ki, hogy ne vegyek nasit, akkor igaz�n sz�gyellhetem magam, �gyhogy drukkoljatok! Ma egy�bk�nt betegeskedem, nem vagyok t�l j�l, sem a gyomrom, sem a fejem, sem a k�z�rzetem. Lehet, az elm�lt napok stressze r�h�z�dott megint az eg�szs�gemre, vagy �sszeszedtem valami v�rust... Well, legal�bb haladok a Netflix sorozatokkal :)

A c�mr�l pedig: I'm still standing. Aki szerint van enn�l p�rg�sebb verzi�, az hazudik! :P